Tuesday, October 3, 2023

32 - Fragância do Maracujá

 


flor-da-paixão, ou flor-de-maracujá, é uma planta trepadeira, que pode chegar a 10 m de altura. Suas cores podem variar de branco, roxo, azul, vermelho e alaranjado. O maracujazeiro, que produz a flor, pode ser cultivado em vasos grandes ou no chão, em quintais. De nome científico Passiflora edulis, a planta medicinal é usada para tratar ansiedade, devido às suas propriedades calmantes.

Segundo a paisagista Daniela Ignacio, antes do plantio, você deve escolher um maracujá maduro e, logo depois, retirar as sementes, lavá-las e deixar secar. “Faça um buraco na terra e espalhe as sementes, cobrindo com uma pequena quantidade de terra. Em média de 20 dias, ele começa a germinar, e em torno de nove meses origina os primeiros frutos”, comenta. 

A flor-de-maracujá é uma planta de clima tropical, sendo necessário ser cultivada em locais com incidência solar. “O solo deve ser bem drenado e leve, mas sem excesso de umidade. Regue apenas quando estiver seco”, sugere a paisagista.

Quanto à iluminação, a espécie necessita de pelo menos seis horas de sol por dia. Já a floração, de acordo com Daniela, ocorre em média de seis meses após o plantio. Da abertura das flores à colheita do maracujá, leva em média 70 dias.                

Para que a planta produza flores e frutos, você precisará de, no mínimo, duas mudas, para que ocorra a polinização natural, pelas abelhas mamangavas, ou manual. Não estranhe se a planta murchar um dia depois que abrir, pois suas flores têm a duração de apenas um dia.

Conhecido por ser um calmante natural, o fruto do maracujá contém substâncias atuantes no sistema nervoso central. Mas quem é realmente responsável pela redução dos níveis de estresse, ansiedade e no tratamento da insônia, por exemplo, é a flor do maracujá.

Essa espécie é rica em flavonoides, alcaloides e saparinas, agindo diretamente no sistema nervoso central. A ação dessas substâncias conseguem relaxar tensões musculares, pressão arterial e até mesmo a respiração.

Com todos esses benefícios, ela é considerada um calmante natural e sedativo, que controla a ansiedade, insônia, estresse e distúrbios gastrointestinais que, geralmente, estão relacionados ao nervosismo, irritabilidade e aos altos níveis de estresse.



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